Ef þú ert að velta fyrir þér "hvað er Yohimbine?" það er alkalóíða sem kemur úr berki Yohimbe trésins. Yohimbe er sígrænt tré upprunnið í Vestur- og Mið-Afríku. Í um tvær aldir hefur jóhimbín verið notað í hefðbundinni vestur-afrískri læknisfræði sem kynferðisleg frammistöðuauki. En nýlega hefur það orðið sífellt vinsælli innihaldsefni í fyrir æfingu vegna ávinnings þess vegna þyngdartaps.
Yohimbine hindrar alfa-2-adrenvirka viðtaka líkamans, sem finnast í miðtaugakerfi og úttaugakerfi. Fyrir vikið eykur þetta losun noradrenalíns og serótóníns. Þetta eru taugaboðefni sem bera efnaboð og örva ákveðin viðbrögð. Serótónín og nonepinepherine geta aukið orkunotkun, sem gefur þér möguleika á að hreyfa þig meiri þyngd og hægur þreyta kemur inn. Annar ávinningur af yohimbine er aukið blóðflæði, bætir blóðrásina og hjálpar súrefni og næringarefnum að ferðast til vöðvanna.
Allir þessir hlutir hjálpa til við að auka efnaskipti, sem leiðir til hitamyndunar og fitubrennslu. Yohimbine getur gert það auðveldara að brenna fitu vegna þess að það er alfa-2 viðtaka mótlyf. Vegna þess að það binst alfa-2 bindast katekólamínhormón sem geta hamlað fituhreyfingu og brennslu við beta-viðtaka. Þetta er það sem dregur að sér líkamsbyggingarmenn og aðra sem reyna að léttast. Auk þess er yohimbine fær um að bæta líkamssamsetningu, auka skilgreiningu vöðva.
Það eru enn rannsóknir sem þarf að gera til að skilja betur áhrif yohimbine. Þú munt líklega ekki sjá marktækt þyngdartap ef þú ert ekki líka að borða rétt og æfa. En ein leið til að tryggja að þú sjáir ávinninginn er að taka ákjósanlegasta skammtinn af yohimbine.
